Design and Lifestyle Minimalism: 35 Beneficii irezistibile ale cafelei

35 Beneficii irezistibile ale cafelei

* demonstrate stiintific

1. Te trezeste.
2. Te ajuta sa iti imbunatatesti concentrarea.
3.Durere de cap? Bea o cafea.
4. Te inspira.
5.Contine nutrienti esentiali.
6.O puternica sursa de antioxidanti.
7.Una dintre bauturile cu cele mai putine calorii. Asta daca nu adaugi lapte/zahar/creamer/topping etc etc
8. Reduce inflamatii.
9.Regleaza metabolismul si arde grasimi. Again- fara zahar si altele.
10. Imbunatateste performanta fizica. Totusi, nu recomand deloc cafea inainte de sala.
11.Imbunatateste circulatia sangelui.
12. Protejeaza retina.
13. Reduce riscul de pietre la rinichi.
14. Stimuleaza cresterea parului. Oh my. That's my reason.
15.Foarte sanatoasa pentru piele.
16.Ajuta la imbunatatirea memoriei. Pentru ca iti reactiveaza tot tot tot. Si ceea ce ai vrea sa uiti.
17. Lupta impotriva depresiei. Really? like really really?
18.Protejeaza impotriva cancerului la san.
19.Prelungeste durata de viata.
20. Benefica pentru flora gastro-intestinala. Nu stiu, nu as spune ca stomacul adora cafeaua.
21. Calmeaza nivelul de stres.
22. Protejeaza impotriva dementei.
23. Repara celulele ADN
24.Protejeaza ficatul de ciroza.
25.Lupta impotriva bolilor cartiovasculare.
26. Reduce febra musculara de dupa sala. Din nou, cine are nevoie de cafea dupa sala?
27.Buna pentru dinti. Doar daca este bauta fara zahar.
28. Usureaza simptomele pentru astm.
29.Este un puternic afrodiziac.
30.Contine o enzima responsabila pentru sentimentul de fericire si placere.
31. Previne imbatranirea.
32.Protejeaza impotriva diabetului.
33.Poate sa taie apetitul.
34. Scade riscul de a dezvolta boala Parkinson. Oh well.
35.Arata genial in realitate si in poze. La fel si cafenelele cu un design minunat.

Food